剑桥科研小组发现一种可以令传染者处于永久杀人状态的病毒，这种病毒传染速度极快，且无法抑止。动物保护组织成员不慎释放了实验室中一批携带该病毒的大猩猩后，繁华的伦敦于短短28天变成一座死城。自行车快递员（西连•墨菲）于28天后的某一个早晨醒来时，发现自己赤身裸体躺在一家破旧的医院里，周围一片狼藉，令他怀疑是在梦中。夜晚来临时，他受到被病毒传染了的人的袭击，危急时刻幸被施莲娜（内奥米•哈里斯）和麦克（诺厄•亨特利）搭救，他也才知晓伦敦发生的一切，而这座城市没被传染的人，仅剩极小部分伦敦居民和一些驻守在曼彻斯特外的军人。当三人费劲千辛万苦找寻到拯救未来的一线希望时，才发现真正恐怖的还不是病毒。

前英国间谍西尔维亚·福克斯（Emilia Fox饰）在本季已经定居在翁布里亚乡下，她希望享受宁静的乡村生活，和她的姐姐（Tara Fitzgerald饰）叙叙旧，同时修缮她的房子。然而旧习难改，不一会儿，她就在调查关于当地社区骨干的谋杀案了。不久后，她还将以军情六处（MI6）间谍的身份参与一场危机四伏的湖边派对。就在西尔维亚以为可以享受度假生活的时候，一个“已逝”的男人突然前来寻求报复。西尔维亚的家人能争分夺秒，营救西尔维亚吗？