这是一档颠覆传统恋爱模式的约会社交短综艺。杨笠作为一个独立女性样本，带着真实诉求，分别与多位不同类型的男生约会度过一天，体验一日CP情侣，共同完成最想与理想对象做的事，从而走进对方的生活，快速了解熟悉一个陌生人。目标寻找最舒适的爱情，与真实的自己。

高二E班的学生们个性鲜明、不服管教，需要换一个怎样的班主任才能带领他们走上正途？有豪宅有跑车有一堆要生扑他的妞儿的豪门阔少王格必（白客饰），化身为树德中学的实习班主任阿列，从此领着微薄的薪水，和菜鸟女老师苏一（郑合惠子饰）有着剪不断理还乱的纠葛，还要负责聆听大龄男室友吴为（孔连顺饰）的少女般心事，他到底是为了什么？一个不守规矩的老师，要与一群学生们，共享青春。

新人演员白安歌车祸后失忆，不但欠下巨债，身体还出现bug，时不时眩晕，为了活下来，她和“碰瓷”自己的病秧子顾恒接触发现不晕了，两人出于不同目的签订契约婚姻协议，开始了兵荒马乱的同居生活。她一边拼尽全力实现自己的梦想，一边克服心理障碍好好活下来，但是却被和自己“亲亲抱抱举高高”的老公通知提前结束协议。是可忍，孰不可忍!