影片讲述了某电台当红女主播奈美乐（汤怡饰）总无故遇见种种诡异事件，严重影响了她的精神状态，导致在工作中频频出错，台长命思思（郭艳饰）接任其职位代替奈美乐主持节目。她不仅工作出色，面对感情也极度专一，对双月天（季晨饰）痴情不已，为他付出一切也在所不惜。可就在一切都看似美好中，双月天意外死亡，谁才是真正的凶手？一段悬疑惊悚的故事拉开帷幕。

官子萱作为海洋生物研究学家，在一次对短头鲵研究的过程中，短头鲵发生变异并逃走。而在此之前，官子萱的父亲因为调研大鲵也消失了，官子萱为了找到这个变异大鲵找到父亲，决定启程深海，前往荒岛。

在河北省张家口市的国家级贫困村玉狗梁，这里年轻人都外出打工谋生，村里只剩下100来位留守老人和妇女，大多身患疾病。影片讲述了在校老师卢文正响应国家号召到玉狗梁村担任书记，带领村内病弱的老人和妇女练起了瑜伽，提高村民身体素质，号召各家各户开始种植藜麦，虽然过程中发生了很多啼笑皆非的故事，但玉狗梁村最终摘下了贫困帽子，成为了远近闻名的“中国瑜伽第一村”。

天楚国本该姓楚，一场宫闱巨变致使帝后遇难，国家陷入风雨飘摇，国师风如歌当机立断独掌朝纲，十五年来，日渐成年的太子有心夺回失去的一切，奈何天楚已是风党天下……国师爱女静姝贸然为宰相之女画皮换脸，得到了一个死忠之士“掠影”的同时，也引发了一系列诡异之事。与此同时，一直对天楚虎视眈眈的白狄国首开战端，生灵涂炭，南郡国送来公主，名为和亲，实为刺杀太子与国师，颠覆天楚社稷……掠影为护卫静姝九死一生，深得静姝之心，奈何静姝自幼便是太子青梅竹马的储妃，而且被太子深深爱着。令静姝想不到的是，掠影的唯一使命就是刺杀太子，而一直宠溺着自己的义父风如歌竟然跟自己有着血海深仇……

一段战火纷飞的南洋往事，三个华人家族的兴衰浮沉。菊香每一次反抗迎来的都是更猛烈的暴风雨，洋介给予了她冲破禁锢的勇气。月娘是二人的爱情结晶，冥冥之中，月娘再次重复了母亲的命运，从天而降的缘分究竟是幸还是不幸。沧海变幻，思念如燕，华人女性励志传奇，三代娘惹的命运变迁史。

一段战火纷飞的南洋往事，三个华人家族的兴衰浮沉。菊香每一次反抗迎来的都是更猛烈的暴风雨，洋介给予了她冲破禁锢的勇气。月娘是二人的爱情结晶，冥冥之中，月娘再次重复了母亲的命运，从天而降的缘分究竟是幸还是不幸。沧海变幻，思念如燕，华人女性励志传奇，三代娘惹的命运变迁史。