嘉兰（莫小棋饰），沈巴黎（巩新亮饰），梅芸（冯丹滢饰）和何静婷（谭卓饰）是四个要好的朋友。热爱建筑的才女嘉兰为了老公丁磊做了家庭主妇，蠢蠢欲动的事业心让她选择在学弟的公司兼职，结果被偷拍到与学弟的亲密照受到老公威胁离婚。火辣性感的富家女沈巴黎爱上了英俊的志浩（曾祥程饰），闪婚之后耐不住寂寞趁老公出差和夜店男发生一夜情，被提前回家的志浩捉奸在床。瑜伽教练梅芸与事业有成的中年男子王全明结婚，婚后生活代沟重重，又受到其女儿王小鹿的诸多刁难，制造出轨的误会让老少恋岌岌可危。未婚妈妈何静婷酒吧男厕偶遇阳光男孩邓旭，在跟邓旭学习制作蛋糕的过程中渐渐的改变了以往对爱情的排斥感，互生情愫。四个女性好友的爱情生活都遭遇不同程度的挑战，而其四人又该如何抉择和挽救，守护真爱…

舞律世界中的混族破坏圣舞场，致使保护圣族的结界消失，圣女王闭关修复结界前寻求小熠、亚曼、雅儿，这三位天女的帮助。三位性格不同的天女初到舞律世界寻找地图，却不慎落入时空洞，遇上了另外四位寻找舞水晶无果的天女，众人一筹莫展之际圣女王因耗费太多舞法力而昏迷，一心追求强大舞法力的芮闪天女勾结混徒，绑架了其余同伴天女（朵蜜、拉媞、法苏），三圣女和三天女混入混族拯救四天女，不料被发现后囚禁，来探望的芮闪天女经提点后幡然醒悟，众人合力冲回圣族后发现彤羽圣女形迹可疑，在调查彤羽圣女时天女们成功觉醒舞水晶，彤羽圣女随即叛变，圣舞场被毁，也伮突破封印后被醒来的圣女王击退，七天女潜入混族拿回舞水晶，却中计也伮的调虎离山，众人赶回圣族，舞出最强战舞曲“绚彩归来”重创也伮后，圣女王将也伮再次封印。舞律世界重归平衡。