该陆地探索记录式真人秀邀请INTO1成员以小分队模式，深入广东佛山、宁夏中卫、重庆三座城市，与多位非物质文化传承人一起，学习中国传统技艺，体验中国城市的烟火气。在过程中，他们用更年轻态的艺术表达形式，为传统文化注入新的活力。并将一路见闻灵感收集，创作出具有当地特色的音乐作品，随节目播出一并发表。

楊吳招是八零年代高雄五金產業三大金釵之一，是九零年代慈濟師兄姐心中的「母啊～」，也是千禧年後，人人敬重的慈善阿嬤，從古早艱難的社會環境一路走到現代社會，再苦也不忘胸懷慈悲，即便貧富都能不改初心。在艱困的創業期間，吳招與丈夫楊丁炎不畏辛苦，胼手胝足的開創屬於自己的事業版圖，為了達成心中願景，他們省吃儉用，努力打拼，但若遇到困苦人家，絕不吝於相助並施以金援，即便忙於工作營生，對的子女品行教育仍嚴格要求，以身教、言教讓五個子女學會團結一致，要會愛人也要懂得自愛。

米朵（唐嫣饰）是一个活泼开朗的女孩，然而，十分平凡的她却偏偏爱上了经营着钻石公司的总裁萧亮（郑智薰饰）。自知自己和萧亮之间无论是样貌还是地位都十分不相称的米朵选择把这份感情深深埋藏在心底。一场车祸中，米朵受伤了，之后，她接受了整容治疗手术，并最终拥有了完美的外貌。信心大增的米朵应聘进入了萧亮的公司，成为了设计师助理。随后接连而来的麻烦和挫折让米朵渐渐明白，外貌不过只是皮囊，里面装的究竟是稻草还是珠宝，这全要靠自己的努力。顿悟后的米朵开始苦心修炼，奋发图强，米朵并不知道的是，自己坚强勤奋的身影，正在渐渐吸引着萧亮的目光。

于致远（刘恺威饰）是一名杂志社的编辑，平日里工作繁忙，能够用在私人生活里的时间少得可怜。赵佳妮（王鸥饰）身为时尚公司高管，生活的重心自然得放在公司里，否则现在好不容易挣来的地位分分钟会被人替代。这对职场达人小夫妻，无奈之下只能将儿子于震轩寄养在外婆家，只有双休日才能将儿子接回家，是名副其实的“周末父母”。在难得的亲子时光中，夫妻两自然是想着法子满足儿子各种各样的要求，带着他满世界玩，却忽略了最重要的教养问题。随着时间的推移，问题开始凸显，赵佳妮发现自己在儿子面前根本没有身为母亲的威信，儿子的个性也日益变得蛮横桀骜起来。

戴猛，一个表面吊儿郎当、嫉谎如仇的破谎专家，擅长通过微反应观察分析人类心理，戳破对方的谎言。戴猛意外结识了天真耿直的少年花笙，并收其为徒。在一起疑似骗婚的委托事件中，戴猛和同样深谙人心的情感培训师廖朵朵狭路相逢，成为不打不相识的欢喜冤家。由此，“戴朵花”三人组正式成立。三人组从开始的互相对立、互相隐瞒到逐渐互相了解、互相信任，在这个过程中看到彼此真正的内心。在经历“明星谎言”、“家庭谎言”、“保健品谎言”、“艺术品谎言”等一系列破谎事件后，三人组在吵吵闹闹中成长为可以并肩战斗的欢喜一家人。三人协助警方侦破了多起诈骗和黑公关造谣案件，却也被幕后黑手盯上，陷入危险。最终戴猛发现，主使一系列造谣事件的幕后“神秘人”，正是导致自己当年离开警队的3.18案的真正主谋！这一次，戴猛不再逃避，与“神秘人”正面较量，救出被绑架的廖朵朵和花笙，也终于打破心魔，收获了与廖朵朵的爱情、与花笙的友情。