爱是千百次的练习，爱是带着孤独求败的心上场发现对手是你。遇见你之前，我是“不落地”少年，遇见你以后，人生每一次砸在地上，都能触底反弹——最好是你，爱情而已。

大晋昌隆年间，刚刚大败金珀国立下赫赫战功的护国大将军花应庭，将掌上明珠唯一的女儿花琉璃（孟子义饰）先送返京城。自小随父兄在边关军营长大的花琉璃虽是女儿身，但天资聪颖，更习得一身好武艺。然而京城不同于边关，一方面，花家拥兵自重的谣言甚嚣尘上，另一方面，二皇子姬元溯（徐正溪饰）以非长子身份被册封为太子，又偏不务正业，本已引人侧目。本以为走入了风暴眼的花琉璃，却完全不按套路出牌，一路扮猪吃虎，将人设拗成了病娇之态，凭借一己之力手撕名媛圈，更让太子和金珀皇子拜倒在石榴裙下，硬生生将夺嫡加权谋的大戏剧本改成了一出人间沙雕甜爱剧。该剧改编自月下蝶影的小说《造作时光》。

17岁的程苗苗（孙千饰）和16岁的程芽芽出生在林七油田采油一厂，家里三代都是油田职工，父亲程鹏飞是耳鼻喉科医生，母亲贾代玉是车队后勤，全家从西北搬迁到海边基地河坪镇。九十年代末，苗苗怀揣对外面世界的向往，拉着青梅竹马的发小李肆（翟子路饰）和闺蜜胡秋敏，打算利用高一暑假开启“去香港迎回归”的冒险行动，却出师不利。另一边，16岁的弟弟程芽芽上后山考古，差点被当成盗墓者。母亲贾代玉十分头疼，这对姐弟也开始了鸡飞狗跳的高中生涯。程苗苗陷入了和李肆的情谊危机，而弟弟程芽芽班上转来通缉犯的女儿袁山青，芽芽第一个站出来为袁山青抵挡了四面八方的敌意。孩子们在变化中迎来了成长。