影片讲述了前国际刑警铁嘉文（徐冬冬饰）痛失爱人后隐姓埋名成为了性感美艳、神秘莫测的健身房老板娘。她带领着男神教练孟京（吴卓羲饰）、美貌火辣的瑜伽教练喜喜（解斯童饰）和拳击教练东妮（蔡祥宇饰），本想安然度日、平静生活，然而旧日血仇和阴谋却悄然环伺，一场针对铁嘉文和其姐妹的狩猎游戏正悄然展开。当罪恶魔爪伸向喜喜和东妮，徐冬冬决意替姐妹伸张正义，毅然开启一场酣畅淋漓的复仇之战。

影片讲述了前国际刑警铁嘉文（徐冬冬饰）痛失爱人后隐姓埋名成为了性感美艳、神秘莫测的健身房老板娘。她带领着男神教练孟京（吴卓羲饰）、美貌火辣的瑜伽教练喜喜（解斯童饰）和拳击教练东妮（蔡祥宇饰），本想安然度日、平静生活，然而旧日血仇和阴谋却悄然环伺，一场针对铁嘉文和其姐妹的狩猎游戏正悄然展开。当罪恶魔爪伸向喜喜和东妮，徐冬冬决意替姐妹伸张正义，毅然开启一场酣畅淋漓的复仇之战。

故事发生在上个世纪70年代英国统治下的香港，万天鹰因为有英国人做靠山，横行霸道逼良为娼，铁记饭店老板娘铁姐（徐冬冬饰）带领手下员工小豹子（谢苗饰）等人对峙恶势力，为老公复仇，最终还香港和平与安宁

唐僧（罗家英饰）、孙悟空（陈浩民饰）、朱八戒（林子聪饰）、沙僧（火星饰）师徒四人行至盘丝山，偶遇被捕兽夹夹伤的蜘蛛精小七（云千千饰）并将其送至家中。孙悟空火眼金睛，见小七的母亲及众仆人是妖精所变遂下手除妖，但唐僧误以为悟空滥杀无辜，师徒二人就此决裂。没有孙悟空保护的唐僧和悟净被众蜘蛛精抓至盘丝洞，幸得本性善良的蜘蛛精小七所救，不料危后突然出现，大战一触即发。危急时刻孙悟空赶来加入战斗，众人合力压制住了危后。师徒四人坚定不移地继续踏上取经之路……

奇门派和五毒派为江湖两大门派。两大门派为了“皇家龙种花落谁家”而各施其法，误打误撞地揭发了企图让皇帝（陈浩民饰）得不到子嗣而待其驾崩后坐上皇位的皇叔的阴谋。皇叔派出潜伏在皇后（胡然）身边的五毒派弟子秀明（甄淇饰）试图毒害皇嗣，而秀明却阴险狡猾另有企图，对皇叔并不忠心，趁机为己谋私利。反而奇门派的多美（邱意浓饰），为人善良，大大咧咧，总是乐从天降，化险为夷，更对权势亳不留恋，倾心于英俊勇猛的萌笨直男侍卫太阳（何浩文饰），二人合力化解皇叔之乱，不恋名利，欢天喜地浪迹天涯。