阿黃（王貽興飾）和Sunny（劉翁飾）是志同道合的好朋友，Sunny原是攝影師，阿黃原是作家，兩人因社會轉變，生活潦倒，人到中年，忽然記起社會打滾多年早已忘記了的夢想。Sunny渴望當導演，阿黃的夢想是當編劇，兩人苦心籌備了一條絕世好橋，就是用現今流行的VR虛擬技術來拍全亞洲第一套鬼片，可惜兩人見完一個又一個監製或者金主，都對他們的電影大綱興趣缺缺。兩人處處碰壁，唯獨一位基金經理覺得VR科技有利可圖，這概念在兩人心裡萌芽，漸漸發酵。夢想偏離航道，加上生活逼人，掙扎之際，Sunny舅父患有精神病，長期妄想妻子回魂，每天準時晚上八點零一分就會發瘋，重演當日妻子爭執跳樓慘劇。兩人靈機一觸，覺得研發驅魔捉鬼的VRApp，應該大有可為。二人開始利用驅魔捉鬼的VRApp到處招搖撞騙，錯有錯著為不少人解開心結……

阿荣（郑中基饰），一个四十岁的单亲爸爸。在妻子意外离世后，独力照顾儿子“暴龙哥”，并在儿子的学校附近经营便利店。与“暴龙哥”相依为命期间，阿荣渐渐变成一个懂得爱和付出爱的暖男。因妻子生前购买的保险，阿荣认识了妻子的保险顾问芷明（张可颐饰）。二人因各自种种的人生经历，成为无所不谈的好朋友。事业有成的芷明虽然早已打消了结婚的念头，但却被阿荣温暖和蔼的性格吸引，重新思考结婚的意义。暖男爸爸阿荣帮助过很多人，与身边不同的女性结下不解缘，然而他却从未放下对亡妻的思念。阿荣与这些女性朋友的关系变得错综复杂的同时，亦发现自己与芷明之间渐渐建立微妙的默契。